Venir à bout des charges lourdes

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La manutention manuelle de certains composants de véhicule est une tâche exigeante pour le corps. Des pièces lourdes, volumineuses ou encombrantes sont difficiles à manipuler et demandent un effort physique important. Quand une telle situation de travail est à risque, il faut prendre les mesures nécessaires pour soulever ces charges de façon sécuritaire, comme utiliser une aide mécanique ou développer une méthode de travail réfléchie. Voici quelques pistes de solutions pour passer à l’action.

Repérer les situations dangereuses

Il faut d’abord reconnaître une situation dangereuse ou problématique. Différents facteurs rendent le travail de manutention pénible à réaliser: le poids de l’objet, sa forme et sa dimension. Ceux-ci affectent la charge maximale qu’une personne peut soulever, pousser, tirer ou transporter, ce qui oblige à songer à la façon de les manipuler pour éviter de forcer inutilement.

Le repérage nécessite que vous fassiez l’inventaire des objets qui demandent un effort important à déplacer ou à soulever. Le tableau ci-contre est un modèle d’inventaire. Attention à ne pas négliger certaines tâches parce qu’elles sont occasionnelles ou de courte durée.

Notez ensuite ce qui facilite ou complique la tâche. En plus des caractéristiques de l’objet, d’autres facteurs contraignent le travail comme l’aménagement des lieux, les espaces retreints, les hauteurs de soulèvement et de dépôt, la distance parcourue, etc. Par exemple, un disque de frein placé sur une étagère à une hauteur au-dessus du niveau des épaules ou en-dessous des genoux est pénible pour les épaules et le dos.

Pour ne rien oublier, impliquez les travailleurs concernés qui sont les mieux placés pour évaluer la tâche et l’environnement de travail.

Enfin, les notes que vous prendrez vous permettront de déterminer plus facilement des solutions.

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Privilégier les aides mécaniques

Pour éliminer les efforts et le risque de blessure, les aides mécaniques doivent être fournies et utilisées. Pour chacun des objets listés, vérifiez l’existence d’un appareil conçu spécifiquement pour le transport, le levage ou pour toute autre fonction dont vous avez besoin. Pour vous aider dans vos recherches, notre répertoire d’équipements sur notre site Web et les fournisseurs spécialisés sauront vous conseiller ou vous inspirer.

Soulever une transmission pesant plus de 100 kg, même avec l’aide d’un collègue, est très risqué. Prenez donc le temps d’utiliser une chèvre de levage pour la déplacer et un vérin approprié pour l’installer sous le véhicule.

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S’entraider et faire équipe

S’il n’existe pas de moyens techniques, revoyez la méthode de travail. Soulever les objets à deux ou à trois peut faciliter l’opération. Toutefois, ne surestimez pas la force de l’équipe. En effet, les difficultés de coordination que cela présente et la différence des capacités de chacun réduisent la masse totale que le groupe peut manipuler sans se blesser. Il importe donc de respecter ses propres limites et quelques règles afin d’éviter la catastrophe : travailler avec un collègue de sa taille si possible, planifier les étapes du déplacement, coordonner le soulèvement et le dépôt et bien communiquer ses intentions.

 

S’entraîner aux bons gestes

Puisque chaque personne est différente de par sa taille, sa forme physique, son âge, ses blessures passées et son expérience, il est important de connaître et de respecter sa propre capacité. Pour améliorer votre posture lors des soulèvements et des déplacements de charge, appliquez les principes posturaux comme l’alignement de la colonne vertébrale (dos droit), garder la charge le plus près du corps et le moins longtemps possible, réduire la distance à parcourir. N’oubliez pas que les habilités en manutention viennent en pratiquant.

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